Dia lindo...

Oi  lindinhas,tudo bem?Comigo  ta ,ai  que bom...Minha alimentação ta tão bonita ate agora.
Daqui apouco vou pra academia,to bem animada.Tomei 1 litro de cha,ja vou indo se der depois volto.
Desejo a todas um lindo fim  de semana .Beijinhos....

recomeço....

Oi lindas!!!!!!!Hoje to bem feliz....to melhorando minha alimentação,fui malhar ontem e hoje.Que bom né,voltando ao normal.bjs.

QUE VERGONHA....

Oi meninas tudo bem ? Bom comigo agora estão melhorando.....andei sumida daqui mas os blogs andei visitando...Nossa tava numa deprê  esses dias,nem pra academia tava indo.resultado engordeiii.To me sentindo tão perdida....quero fazer as coisas certas ,mas estou sem forças me sinto mal por isso.Sei q tenho q recomeçar o qto antes,mas ta dificil,não posso fazer isso comigo,não mesmo..logo vou postar umas fotos ,to criando coragem..bjs pra todas ....

Feliz dia dos pais

Oi amores ,ontem me pesei estou com 66,700.Essa semana  quero fazer tudo bonitinho.Que bom que parou de chover,não aguentava mais tanto frio e chuva.Fico depressiva.To bem mais animada hoje.
Almoçei fora com maridão e filhos,meu pai mora longe ,não tenho muito contato com ele.Ele abandonou eu com 4 anos e minha mãe gravida por outra mulher.....coisas da vida,mas hoje ja consigui perdoa-lo.
Mas a convivencia ficou comprometida.Mas em compensação a minha meia irmã eu amo de paixão..nossa ela mora longe de mim .mas 1 vez por ano eu vou na casa dela e 1 x por ano ela vem aqui, e a gente sempre troca mensagens pelo celular..queria ela perto de mim ...mas a vida eh assim...bom por hoje eh so ....bjsssss.

segunda....que frio!

Oi lindonas  e ai td belezinha com voces?Nossa comigo ta bravo dei umas escorregadas feias nesse fim de semana....Dona monstra ta por aqui ainda...mas to tentando  fazer o melhor possivel...Pelo menos fui malhar,voltei a fazer aula de step que eu adoro e com a mesma turma q eu fazia,nossa aquelas meninas sao show,uma turma  muito legal ,adoro elas...continuo fazendo musculacao...vamos q vamos ...recomecar sempre ...porque eu mereco...sempre.Uma coisa eu aprendi..
 somente eu sou responsavel pela minha felicidade...so eu posso mudar as coisas que naum me agradam...
Uma otima semana pra todas nos....bjsssss.